眾所周知寶寶在斷奶以后，添加輔食之初常常會出現(xiàn)厭食、易感冒、腸胃不適等問題。這時(shí)寶寶自身的免疫力系統(tǒng)和腸胃功能系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，常常會受到病菌的侵襲，很容易出現(xiàn)以上這幾種情況，那么如何讓寶寶遠(yuǎn)離腸胃疾病呢?今天教大家5個小妙招。

　　寶寶腸胃問題頻發(fā)的原因

　　1. 消化系統(tǒng)不健全。

　　寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，消化液分泌不足。

　　2. 病理因素。

　　寶寶的身體虛弱，常常會伴有腸胃炎癥，損傷腸胃健康。

　　3. 飲食不當(dāng)。

　　飲食不規(guī)律，很容易導(dǎo)致寶寶腸胃不好。

　　寶寶腸胃不好怎么辦?

　　1.給寶寶準(zhǔn)備親和腸道的奶粉

　　斷奶后的寶寶，由于缺乏母初乳中的免疫蛋白的營養(yǎng)支持，抵抗力會變差。所以會出現(xiàn)斷奶后的寶寶常生病、胃口不好的現(xiàn)象。因此及時(shí)給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，攝入充足的乳鐵蛋白，調(diào)整抵抗力為關(guān)鍵。寶寶的免疫力發(fā)育需要乳鐵蛋白來支撐，在寶寶6個月左右應(yīng)該開始逐步添加富含鐵質(zhì)的輔食或幼兒，給寶寶補(bǔ)充乳鐵蛋白，乳鐵蛋白不但能促進(jìn)鐵吸收，提高免疫力，還能抗菌抗病毒，一舉多得。

　　2.給寶寶添加易消化輔食

　　寶寶在6個月以后，為了營養(yǎng)更均衡，寶媽可以給寶寶準(zhǔn)備一些輔食。不過要注意的是，寶媽給寶寶準(zhǔn)備的輔食要細(xì)膩，這樣才更有利于寶寶腸道消化吸收，可以給寶寶準(zhǔn)備一點(diǎn)小米粥、南瓜粥，一方面有助于寶寶咀嚼能力的鍛煉，另一方面也能幫助寶寶腸胃器官的成長。寶寶吃的好了，身體自然棒。

　　3.飲食規(guī)律

　　給寶寶養(yǎng)成飲食規(guī)律是保障寶寶腸胃健康的步。很多寶媽總怕寶寶吃不飽，總是讓寶寶一直吃吃吃，當(dāng)寶寶的胃被別的食物占據(jù)之后，自然吃飯沒規(guī)律。所以寶媽在給寶寶吃飯的時(shí)候要適度，要規(guī)定一天吃幾頓飯，同時(shí)不要給寶寶吃過多的零食。

　　4.養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣

　　病從口入，家長們?yōu)榱藢殞毜哪c道健康，要給寶寶養(yǎng)成好良好的衛(wèi)生習(xí)慣。在吃飯前，要讓寶寶洗洗手，防止把病菌吃進(jìn)肚子里。如果帶寶寶出門回來，也一定要給寶寶洗手，除此之外，好的衛(wèi)生習(xí)慣也更有利于寶寶的健康。

　　5.適當(dāng)補(bǔ)充益生菌

　　益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等。具有預(yù)防便秘、改善腸道功能、幫助營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收、產(chǎn)生重要的營養(yǎng)物質(zhì)的。

　　　　寶寶的腸胃很脆弱，家長不僅要及時(shí)觀察寶寶的狀態(tài)，而且要細(xì)心呵護(hù)寶寶的健康。以上五點(diǎn)你學(xué)會了嗎?