小麗媽媽:寶寶一到夏季就開始腹瀉真的愁死老娘了！

　　小明媽媽：我家寶寶夏天就開始出現(xiàn)濕疹全身都是紅點(diǎn)！

　　夏季腹瀉？

　　小兒腹瀉已成為目前兒科的四大疾病之一，僅次于呼吸道疾病，位居第二，是危害小兒健康和生命的重要“殺手”，家長們一定要重視！夏季是細(xì)菌繁殖比較快的季節(jié)，而且再加上炎熱的天氣，食物容易腐爛，一旦不注意飲食衛(wèi)生，便會(huì)導(dǎo)致腹瀉的出現(xiàn)，尤其是嬰幼兒，腸胃功能發(fā)育還不完善，如果出現(xiàn)腹瀉需要及時(shí)治療才行，那么，夏季嬰兒腹瀉怎么辦呢？

　　引起腹瀉的原因？

　　一、環(huán)境因素

　　高溫與濕度：夏季天氣炎熱，濕度大，容易導(dǎo)致食物和水源迅速變質(zhì)，增加寶寶感染病原體的風(fēng)險(xiǎn)。

　　空調(diào)使用不當(dāng)：長時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中，寶寶腹部容易受涼，影響胃腸道功能，導(dǎo)致腹瀉。

　　二、飲食因素

　　食物不潔：夏季細(xì)菌繁殖迅速，食物容易受到污染。如果寶寶食用了被細(xì)菌污染的食物，如未徹底煮熟的肉類、未清洗干凈的水果和蔬菜等，都可能引起腹瀉。

　　過量進(jìn)食：寶寶的胃腸道功能尚未發(fā)育完善，如果短時(shí)間內(nèi)給予過多食物，尤其是油膩、不易消化的食物，容易導(dǎo)致消化不良，進(jìn)而引發(fā)腹瀉。

　　乳糖不耐受：部分寶寶可能存在乳糖不耐受的情況，攝入含乳糖的食物后，容易出現(xiàn)腹瀉癥狀。

　　三、病原體感染

　　細(xì)菌感染：夏季是細(xì)菌性腸炎的高發(fā)季節(jié)，常見的病原體有大腸桿菌、沙門氏菌等。這些細(xì)菌可能通過食物、水源或接觸傳播給寶寶，引起腹瀉。

　　病毒感染：夏季也是病毒性腹瀉的高發(fā)期，如輪狀病毒、諾如病毒等。這些病毒可通過糞-口途徑傳播，引起寶寶腹瀉。

　　小貝媽媽：寶寶一晚上都在拉肚子大人小孩都折騰！

　　小琮爸爸：我家寶寶一天拉好幾次還是綠便 吃什么拉什么！

　　寶寶腹瀉護(hù)理要點(diǎn)

　　不論是什么原因?qū)е碌母篂a，最怕的就是脫水，腹渾會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂。

　　寶寶一旦開始腹瀉，媽媽一定要不斷地給寶寶多水。必要時(shí)攝入適量補(bǔ)液鹽，加快補(bǔ)充電解質(zhì)，預(yù)防脫水。

　　寶寶腹渾期間不必過分限制飲食。大多數(shù)情況下還是可以吃奶和輔食的，不然不利于腸道功能的恢復(fù)和寶寶的生長發(fā)育。

　　飲食可以少量多餐，以清淡流質(zhì)為主。對(duì)于食物引起的過敏性腹渾寶寶，要避免食物中過敏原的攝入，純母乳喂養(yǎng)的媽媽要控制飲食,忌食牛奶，雞蛋。如果是配方奶喂養(yǎng)，則建議更換為深度水解蛋白奶粉甚至氨基酸奶粉。

　　益生菌最大的作用就是調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，它能有效繁殖有益菌，抑制有害菌，讓腸道菌群恢復(fù)平衡，腹瀉時(shí)補(bǔ)充益生菌可在一定程度上緩解癥狀。

　　與健康嬰兒相比，過敏嬰兒腸道菌群的多樣性較差。補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，讓益生菌有效定植腸道，減少腸道通透性，增強(qiáng)腸道屏障功能，減少過敏原刺激。

　　腹渾容易導(dǎo)致寶寶缺鋅，這時(shí)補(bǔ)充鋅元素不但能保證寶寶日常營養(yǎng)所需，一定程度上還能縮短腹瀉的持續(xù)時(shí)間。

　?、?寶寶因腸道內(nèi)乳糖酶缺乏，引起乳糖不耐受而腹瀉。

　?、?其他原因?qū)е路磸?fù)腹瀉，使腸道黏膜受損，體內(nèi)的乳糖酶分泌減少、活性降低而導(dǎo)致的乳糖不耐受。

　　媽媽可以在奶中添加乳糖酶來緩解腹瀉。