歐優(yōu)佳兒

　　專(zhuān)注母嬰健康20年！

　　導(dǎo)語(yǔ)：一大早群里就有媽媽曬各種寶寶睡姿的照片，可是媽媽們知道嗎？看似可愛(ài)讓人不覺(jué)啼笑皆非的睡姿，其實(shí)是寶寶身體潛意識(shí)反應(yīng)出來(lái)的各種危險(xiǎn)信號(hào)哦，如果寶寶出現(xiàn)以下睡姿，媽媽們可要注意啦，不可忽視。

　　1.趴著睡

　　中醫(yī)講“胃不和則臥不安”，現(xiàn)在孩子大多都有腸胃飲食積滯的情況。如果寶寶趴著睡，考慮是積食原因，或是飲食不規(guī)律、進(jìn)餐過(guò)晚，或是攝入食物高脂高蛋白過(guò)量、超過(guò)腸胃消化吸收能力，或是孩子進(jìn)食不咀嚼、直接吞咽，等等，這些就會(huì)導(dǎo)致腸胃不能完全消化吸收，而形成積食。

　　積食一方面會(huì)化熱，導(dǎo)致內(nèi)熱加重，另一方面會(huì)形成痰濕，阻滯經(jīng)絡(luò)，影響經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，影響成長(zhǎng)發(fā)育。

　　2.張嘴睡

　　寶寶張嘴睡，或者打呼嚕，可能是呼吸道原因，如果寶寶常期如此，寶寶會(huì)易哭，食欲差，久而久之導(dǎo)致小兒生長(zhǎng)滯后，身高、體重低于同年的正常小孩，等孩子大后會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育哦。

　　3.踢被子

　　有一位媽媽分享讓寶寶裹好被子用繩子綁著，這是錯(cuò)誤的，寶寶發(fā)育期間，會(huì)愛(ài)動(dòng)，綁著睡會(huì)影響骨骼發(fā)育！

　　寶寶老是踢被子，可能孩子患了佝僂病或貧血，患了蟯蟲(chóng)病，要盡早治療，踢被子很容易受涼感冒，不可忽視。

　　4.咬手指

　　寶寶睡覺(jué)咬手指，可能是有缺鋅，長(zhǎng)牙齒或有異食癖，很多媽媽都覺(jué)得這是寶寶要長(zhǎng)牙齒了，所以不重視，先是手指有細(xì)菌，其次是如果寶寶在長(zhǎng)牙齒階段，如果咬手指，牙齒會(huì)長(zhǎng)的參差不齊的。

　　5.磨牙

　　寶寶磨牙小心腸道有寄生蟲(chóng)，會(huì)引起消化不良，導(dǎo)致寶寶磨牙，當(dāng)寶寶缺乏維生素D晚上會(huì)多汗，夜驚、煩躁不安引起磨牙，晚餐吃的過(guò)飽，也會(huì)引起磨牙。

　　6.易哭鬧

　　晚上哭鬧考慮是缺鈣缺鋅所引起的，缺鈣初期的表現(xiàn)為多汗，夜驚，煩躁，睡眠不安，容易驚醒，一驚一乍的，建議您給寶寶及時(shí)補(bǔ)充。可以吃我們歐優(yōu)佳兒的海藻鈣和鋅。

　　7.睡覺(jué)時(shí)愛(ài)笑

　　別緊張，寶寶睡夢(mèng)中愛(ài)笑，說(shuō)明寶寶睡的很舒適，身體健康，有可能在做美夢(mèng)呢，媽媽們不用擔(dān)心。

　　歐優(yōu)老師：寶寶的睡姿間接反應(yīng)身體的狀況，如果寶寶易哭，睡姿不恰當(dāng)，間接反應(yīng)寶寶身體缺少維生素或者腸胃不好哦，不可忽視。

　　寶寶睡覺(jué)易醒、愛(ài)哭怎么辦？

　　1.少食多餐

　　晚餐不要吃太多，會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良睡不安穩(wěn)。

　　2.多喝溫水

　　人體3分之2都是水分，每天都要補(bǔ)寶寶補(bǔ)充水分。

　　3.輕撫按摩

　　輕輕安撫寶寶，給寶寶肚子順時(shí)針按摩，動(dòng)作要輕。

　　4.巧用奶嘴

　　如果寶寶喜歡咬手指，可在寶寶嘴里塞奶嘴。

　　5.多吃水果蔬菜

　　給寶寶榨點(diǎn)水果汁，或者蔬菜汁，不要喝冷的。

　　6.奶粉換著吃

　　不要只吃一種奶粉，會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不好。

　　7.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　大多數(shù)寶寶晚上易醒，愛(ài)哭，是因?yàn)槿扁}、缺鋅，或者是腸胃不好導(dǎo)致。

　　歐優(yōu)老師：相信大家都有過(guò)經(jīng)驗(yàn)，晚上睡不好，白天沒(méi)有精神，大人如此，小孩也一樣，如果是腸胃和消化不良導(dǎo)致，建議給寶寶搭配木瓜酵素+比菲德氏菌+綜合酵素。如果是因?yàn)槿扁}缺鋅，搭配歐優(yōu)佳兒的海藻鈣+鋅可改善。