天氣驟降,全國各地正式進入寒冬,人們不太能接受冰冰涼的水果,因此吃水果成為一向比較艱難的飲食,維生素的補充提上日程。
維生素主要靠小腸吸收;很多維生素,就算吃飯一樣吃,多余的,都會排出體外,這一類維生素是水溶性的;而有的維生素,則會在人體內(nèi)累積,累積過多會危害身體,這一類維生素是脂溶性的;也要區(qū)分消化和吸收的概念,不能混為一談;人體維生素平衡是基于血液里維生素的濃度,濃度高于平衡濃度,維生素就會通過尿液等排出體外。
維生素是生物體所需要的微量營養(yǎng)成分,而一般又無法由生物體自己生產(chǎn),需要通過飲食等手段獲得。維生素不能像糖類、蛋白質(zhì)及脂肪那樣可以產(chǎn)生能量,組成細(xì)胞,但是它們對生物體的新陳代謝起調(diào)節(jié)作用。
科學(xué)證明,細(xì)胞對營養(yǎng)元素的需求是完整而均衡的,一種營養(yǎng)元素的吸收和利用的同時,需要其他營養(yǎng)元素的協(xié)同。在孩子6個月-12歲這段構(gòu)成一生健康基礎(chǔ)的重要時間里,兒科醫(yī)師建議:在平衡膳食的基礎(chǔ)上,可適應(yīng)補充維生素。
艾貝斯多種維生素提供豐富的基本維生素,均衡營養(yǎng)優(yōu)選,提升基礎(chǔ)體質(zhì),每天1-2袋輕松營養(yǎng)搞定。
艾貝斯新品的面市,給眾多家庭以期待,希望在嬰童營養(yǎng)健康保衛(wèi)戰(zhàn)中,艾貝斯能夠幫助更多幼兒擺脫和預(yù)防營養(yǎng)缺失,給他們以健康未來。
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