油脂是人體不可缺的營養(yǎng)元素之一,寶寶的身體發(fā)育以及大腦和神經(jīng)的發(fā)育都離不開油脂。
據(jù)了解寶寶從一出生就開始接觸油脂了,媽媽的乳汁中有50%左右是油脂,它是0~6個月寶寶主要的能量來源。媽媽乳汁中油脂的種類是非常豐富的,其中中鏈脂肪和一般飲食見不到的短鏈脂肪占了一部分,尤其脂肪鏈的結構也是比較獨特的,更易于寶寶消化吸收和腸道健康。
6個月以后寶寶需要添加輔食,乳汁中的營養(yǎng)成分已經(jīng)不能完全滿足寶寶的營養(yǎng)需求,包括油脂的需要量,這時候就可以逐漸給寶寶添加食用油了。
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那么寶寶的油脂食用量是多少呢?又應該吃什么樣的食用油呢?
根據(jù)中國營養(yǎng)學會婦女分會《幼兒喂養(yǎng)指南》推薦顯示,6~12個月的寶寶每日食用油的推薦量是5~10克;1~3歲寶寶每日食用油的推薦量是20~25克。
眾所周知,食用油的種類繁多,就我們常吃的就有:花生油、大豆油、玉米油、葵花籽油、菜籽油、橄欖油、芝麻油、核桃油、亞麻籽油和紫蘇油等。而寶寶的食用油,一定得是身體需要而又必須從食物中才能攝取的,這種食用油一般有兩種類型——亞油酸和亞麻酸,人體對它們的需求比例為:4~6:1,也就是說寶寶吃的食用油,要有五分之四左右為亞油酸含量高的油脂,五分之一為亞麻酸含量高的油脂。
此外,寶寶食用油內(nèi)不應含有反式脂肪酸。反式脂肪酸是一類對人體健康不利的不飽和脂肪酸,對寶寶生長發(fā)育有很大的抑制作用。在中國副食流通協(xié)會發(fā)布的《兒童零食通用要求》的團體標準里也明確規(guī)定:原料所使用油脂不應含有反式脂肪酸。
說了這么多,下面小編要為大家傾心推薦一個優(yōu)質母嬰食用油品牌——益而優(yōu)
益而優(yōu)是哈爾濱普潤油脂旗下的專注于母嬰食用油的品牌,幼兒配方奶粉用油供應商是益而優(yōu)的廣告語;9重標準、49道檢測是益而優(yōu)匠心精神的產(chǎn)品表現(xiàn)。產(chǎn)品覆蓋母嬰熱炒食用油、有機核桃油、有機亞麻籽油、特級初榨橄欖油、牛油果油等十多個品類,部分產(chǎn)品還通過國際安全等級——有機食品認證,營養(yǎng)配方油更獲得國家專利配方保護。
2020年,益而優(yōu)蓄勢待發(fā),各項舉措重磅出擊!
在產(chǎn)品輸出、品牌輸出和服務輸出上,做出一系列有針對性的動作。比如在產(chǎn)品輸出上,在2020年進行了產(chǎn)品升級,不僅在包裝上采用了可愛的考拉作為主形象,而且在瓶型的設計、工藝的選取都進行了大膽的創(chuàng)新。升級形象的同時,產(chǎn)品品質一并升級,全系列產(chǎn)品實現(xiàn)“零反式脂肪”,這將是新時期母嬰食用油行業(yè)新標準、新風向、新機遇。
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