寶寶夏天皮膚護理盤點
寶寶防曬有哪些基本的方法
外出活動時讓孩子戴上有寬帽檐的帽子。提醒喜歡耍酷的男孩子,帽檐一定要朝前哦!好選擇淺色、面料比較致密的衣服,以大限度地阻擋和反射陽光。
在皮膚的暴露部位涂抹防曬霜。
夏季上午 10 點~下午 2 點,陽光中的紫外線輻射強,即使防護充分也不能完全避免曬傷,因此在這段時間內應盡量避免讓寶寶外出。如果寶寶一定要出去,盡量讓他在有陰涼的地方玩耍。
給寶寶使用防曬霜需要注意什么
防曬霜不僅僅要涂抹在寶寶的臉上,脖子、胳膊和小手等所有暴露部位也都要涂抹到。
外出運動或游泳時,好選擇具有防水功能的防曬霜。
防曬霜一定要在寶寶外出前半小時涂抹,讓皮膚充分吸收。
如果戶外運動超過 2 小時,好重新涂抹一次。
要選擇兒童專用的防曬霜,以減少過敏反應。
即使在陰天或雨天依然有部分紫外線穿透到地面,僅是比晴天的時候強度低一些,所以仍要做好防曬工作。
如何給寶寶選擇防曬霜
防曬霜一般分為兩種:物理性防曬霜和化學性防曬霜,前者是反射光線,后者是吸收光線,對兒童而言,含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。
但要注意,防曬霜并不是防曬指數越高越好。指數越高,防曬霜中所含的物理或化學成分就越多,吸收或反射紫外線的同時,對皮膚的刺激也越大。
所以,選擇什么樣的防曬品,要根據寶寶的外出時間、陽光的強度以及游玩的場所來選擇。
如何知道寶寶曬傷了
輕度曬傷:如果寶寶在日曬后3 ~ 5 小時內日曬部位出現(xiàn)邊界清楚的紅斑,有輕度燒灼、刺痛或觸痛,就說明寶寶的皮膚被輕度曬傷了。這種曬傷會在日曬 12 ~ 24 小時內達高峰。
重度曬傷:曬傷部位紅斑顏色加深,伴有水腫、水皰,疼痛非常明顯。當曬傷面積較大時,可伴有全身癥狀,如畏寒、發(fā)熱、頭痛、乏力、惡心、嘔吐等。
曬傷后有什么補救方法
先要多喝水,補充丟失的水分。被曬傷的皮膚局部用涼毛巾或3% 硼酸水冷敷,也可用毛巾包裹碎冰塊局部冷敷。每天3~4 次,每次30~60分鐘。也可用冷水浸泡局部,或洗冷水浴。冷敷后局部外擦低效或中效激素類藥膏,或非甾體抗炎藥,如 1% 氫化可的松霜、丁酸氫化可的松霜或氧化鋅軟膏等等。皮膚開始脫屑時,可外擦潤膚霜或潤膚乳,以減輕皮膚干燥及瘙癢。當曬傷嚴重,皮膚出現(xiàn)大皰,或出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、嘔吐等全身癥狀時,應及時去醫(yī)院,請?漆t(yī)生治療。
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