寒風(fēng)銜著冬天而來(lái)，此季節(jié)正是人體養(yǎng)藏的好時(shí)刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項(xiàng)生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化。怎樣才能調(diào)整好身體狀態(tài)，順利越冬?生活家特別推出冬季健康指南系列文章，為您綜合冬季保健的各類(lèi)資訊，讓這個(gè)冬天不再寒冷!

　　很多孕婦由于恐懼輻射，無(wú)論到哪里都要穿著防輻射的孕婦裝，這樣是不對(duì)的。

　　比如一些自然界的射線(xiàn)照射，如陽(yáng)光中的紅外線(xiàn)，這些適度的照射還對(duì)身體有益，可以幫助胎兒健康發(fā)育。一般來(lái)說(shuō)，孕婦脫離了接觸輻射的工作環(huán)境后，好是把防輻射孕婦裝脫掉。

　　此外，對(duì)眼睛、面部，孕婦裝是遠(yuǎn)遠(yuǎn)覆蓋不了這么大范圍的。視屏作業(yè)后，包括看完電視應(yīng)洗臉，以減少放射性灰塵沾染，通常，太多的放射性灰塵的沾染，會(huì)帶來(lái)長(zhǎng)時(shí)間的輻射。

　　還不能長(zhǎng)久地暴露在這類(lèi)輻射源下，尤其是對(duì)于視屏作業(yè)的孕婦來(lái)講，一般提倡20分鐘視屏作業(yè)后應(yīng)離開(kāi)輻射源，休息一段時(shí)間后再工作。