母乳喂養(yǎng)的5大注意事項
在我國,一直都提倡母乳喂養(yǎng),因為天然的母乳,其營養(yǎng)是很全面,很充分的。當然,母乳喂養(yǎng),也有一定的母乳喂養(yǎng)注意事項。
母乳喂養(yǎng)注意事項一:及時讓嬰兒吸吮乳頭
這對產(chǎn)婦和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后盡快給寶寶喂奶,這樣可以刺激乳汁分泌。好是在分娩后個小時之內,之后每當寶寶出現(xiàn)餓的跡象就給他喂一次奶。
母乳喂養(yǎng)注意事項二:注意夜間喂養(yǎng)
除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數(shù)外,還應注意夜間喂養(yǎng)。夜間泌乳素的產(chǎn)生是白天的50倍。有利于泌乳系統(tǒng)分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康復,也有利于增進母子感情。母乳喂養(yǎng)時,經(jīng)常會因為其他事情的發(fā)生而中途停頓,比如需要接電話等,此時如果有一款暖奶器,時刻保持奶水溫度。
母乳喂養(yǎng)注意事項三:保持乳房衛(wèi)生
保持乳房(特別是乳頭)衛(wèi)生,防止乳房擠壓、損傷,對有效地提高泌乳質量極其重要。產(chǎn)后宜經(jīng)常用開水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等,以免造成乳頭干燥皸裂。對于乳汁分泌不足或乳房脹痛不適者,可輕輕按摩,以促進乳房血液循環(huán)和乳汁分泌。一旦出現(xiàn)乳頭感染,應及時采取積極措施,防止乳腺炎的發(fā)生。為了更好地保持乳房衛(wèi)生,媽媽們應使用專門的哺乳文胸。
母乳喂養(yǎng)注意事項四:充分排空乳房
此舉可促進乳汁分泌。在以往,有的人一直有一種錯誤的觀點,那就是認為乳房排空了,乳汁就會越產(chǎn)越少。其實充分排空乳房,會有效刺激泌乳素大量分泌,可以產(chǎn)生更多的乳汁。在一般情況下,可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶,這樣可以充分排空乳房中的乳汁。
母乳喂養(yǎng)注意事項五:防止寶寶溢奶
喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或嗆咳。為此除前面已提及的將孩子輕輕抱起抱直,頭靠媽媽肩部,輕拍嬰兒背,將吸乳時吞入胃中空氣排出外,還可讓孩子坐在媽媽膝上,身體稍向前傾,媽媽的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手輕拍孩子背部使氣體排出。母乳喂養(yǎng)時期,往往媽媽奶水充足,容易出現(xiàn)溢乳現(xiàn)象,此時使用貝親防溢乳墊,可有效保持衣服干爽,讓媽媽們免除尷尬!
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