據(jù)氣象臺(tái)消息，杭州從7月1日起“出梅”了，這意味著一年中熱的日子開始了。為此，小編專門走訪了浙江歡恩寶生物科技股份有限公司，向歡恩寶的育嬰專家和營養(yǎng)師們尋求幫助，了解在暑熱天要注意做好寶寶的防暑工作。

　　夏天室外溫度高，寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞還沒有發(fā)育成熟，對(duì)周圍環(huán)境氣溫變化適應(yīng)性差，如果在日光下暴露時(shí)間稍長一些，體溫容易快速升高，導(dǎo)致中暑。因此，爸爸媽媽好不要讓孩子在室外活動(dòng)。如果要帶寶寶外出玩耍，好選擇上午10點(diǎn)半以前或者下午5點(diǎn)以后，以保證寶寶在溫度相對(duì)低的時(shí)間出來活動(dòng)。即使在這個(gè)時(shí)間段外出，好也要讓寶寶在陰涼處玩耍，劇烈運(yùn)動(dòng)，以防寶寶出汗過多，引發(fā)虛脫。

　　夏天寶寶的衣物選擇也有講究。爸爸媽媽好給寶寶選擇透氣性好、純棉質(zhì)或真絲質(zhì)地的衣服，顏色盡量淺一些，這樣不至于吸收太多的熱量。另外，選擇款式盡量寬松的為好，便于透風(fēng)。

　　歡恩寶育兒專家認(rèn)為，夏天防暑重要的一點(diǎn)是注意給寶寶補(bǔ)充水分。寶寶都比較好動(dòng)，體溫相對(duì)比較高，容易出汗。即便是在家里玩，爸爸媽媽也要隨時(shí)準(zhǔn)備白開水給寶寶喝，大一點(diǎn)的寶寶還可以給給他喝酸梅湯、西瓜汁或綠豆湯等清熱解暑的飲品。當(dāng)然，考慮到寶寶的胃淺，不要一次性給他喝太多，以免引起嘔吐。除了白開水等飲品外，爸媽也可適當(dāng)給寶寶喝一點(diǎn)鹽水，補(bǔ)充體內(nèi)丟失的鹽分。

　　暑熱天雖然氣溫高，身體感覺比較難受。但是只要好適當(dāng)?shù)姆朗罟ぷ�，我們的寶寶還是可以健康、快樂地度過夏天。

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