物質(zhì)條件的提升，越來(lái)越多的家庭開(kāi)始注重生活水平的完善。尤其是有寶寶和即將有寶寶的家庭，為了下一代的健康未來(lái)，可以說(shuō)是“不惜血本”。為了寶寶出生后的健康聰明，準(zhǔn)媽媽們從懷孕伊始就開(kāi)始補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，就怕孩子的營(yíng)養(yǎng)不夠，發(fā)育不好。在此，孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充專家樸佳美提醒各位準(zhǔn)媽媽們，孕期營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充并不是越多越好、越久越好，補(bǔ)充過(guò)度反而會(huì)給寶寶帶來(lái)不良的影響。

　　以常見(jiàn)的維生素C為例，孕婦們都知道補(bǔ)充維生素C可以預(yù)防胎兒先天性畸形的發(fā)生，但是，醫(yī)學(xué)研究證明，孕期維生素C補(bǔ)充過(guò)度會(huì)影響胎兒的發(fā)育。維生素D可以促進(jìn)高的吸收，幫助胎兒的骨骼發(fā)育，但是維生素D服用過(guò)量，會(huì)引起胎兒發(fā)生高鈣血癥，容易造成胎兒高血壓和智力發(fā)育遲緩等。

　　因此，孕期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)一定要堅(jiān)持“適量”和“按需”的原則，按需補(bǔ)充不同階段寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，合理攝入營(yíng)養(yǎng)量，才能真正讓寶寶健康聰明的出生。