產(chǎn)婦近半剖宮產(chǎn) 高齡二胎再當(dāng)“刀鋒戰(zhàn)士”坐月子須慎調(diào)養(yǎng)
近日媒體報(bào)道,權(quán)威資料顯示,我國剖宮產(chǎn)率平均已達(dá)到46.2%,也就是說,將近一半的產(chǎn)婦生產(chǎn)都會(huì)“挨一刀”。而今年,我國全面放開“二孩”政策后,二胎剖宮產(chǎn)還將推升這一項(xiàng)比率。
某產(chǎn)科醫(yī)生就表示,剖宮產(chǎn)率攀高的原因,主要是“產(chǎn)婦高齡,順產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)大;產(chǎn)婦營養(yǎng)過剩,難以順產(chǎn);產(chǎn)婦擇日生產(chǎn);醫(yī)院害怕醫(yī)療糾紛推薦剖宮產(chǎn)。”加上一旦頭胎剖,想再生二胎風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加,一般都是再度剖宮產(chǎn)。
其實(shí),除了普通媽媽,現(xiàn)在很多女星、名人也都紛紛選擇剖宮產(chǎn)。“千億兒媳”徐子淇在9年里4胎次剖腹產(chǎn)下2女2兒;知名女星小S也是3次剖宮產(chǎn)女。一般來講,一位媽媽剖宮產(chǎn)次數(shù)盡量別超過3次。剖腹產(chǎn)后再生育好需隔3年,因?yàn)槠矢巩a(chǎn)刀口短期愈合不佳,過早懷孕,新鮮瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破甚至威脅生命。
月子專家廣禾堂的產(chǎn)后調(diào)理師也指出,自然順產(chǎn)就像是“瓜熟蒂落”,順其自然,但是剖宮產(chǎn)手術(shù)就像是瓜果尚未成熟先行摘取,更會(huì)傷身體元?dú),所以剖腹產(chǎn)后坐月子更要注意身體的恢復(fù),應(yīng)分階段、循序漸進(jìn)調(diào)理飲食,尤其是產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)與傷口護(hù)理更要格外的注意。月子專業(yè)調(diào)理師提醒剖宮產(chǎn)媽媽術(shù)后要注意以下的事項(xiàng):
剖宮產(chǎn)要術(shù)后排氣
剖腹產(chǎn)媽媽術(shù)后,因?yàn)槁樽硭幾饔媚c蠕動(dòng)減慢,腸腔內(nèi)有積氣,易造成術(shù)后的腹脹感。6小時(shí)后宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強(qiáng)腸蠕動(dòng),加快通氣,減少腹脹,并使大小便通暢。
廣禾堂營養(yǎng)調(diào)理師建議,白蘿卜富含植物纖維,可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),消除便秘,起到排毒作用。白蘿卜中含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用,可以適量吃對媽媽術(shù)后排氣有所幫助。
術(shù)后適量多補(bǔ)氣血
剖腹產(chǎn)婦通氣后,應(yīng)適量多食補(bǔ)血食物,因?yàn)槠矢巩a(chǎn)產(chǎn)婦,失血多,大損傷元?dú)狻V嗅t(yī)有“破血宜補(bǔ)血“之說,可適量多吃補(bǔ)血食材,如豬肝、紅棗、黑芝麻、烏雞、雞蛋、紅糖、蓮藕等,幫助產(chǎn)后子宮收縮,順利排出惡露。
一般推薦剖腹媽媽通氣后,家人準(zhǔn)備麻油豬肝湯及“四神豬肝粥”給產(chǎn)婦食用。所謂的“四神”用到中醫(yī)“藥食同源”食材:蓮子、薏仁、枸杞、紅棗,蓮子鮮美滋補(bǔ),薏仁利尿消腫,枸杞補(bǔ)腎潤肺,可以調(diào)理脾胃、溫補(bǔ)滋養(yǎng)。
手術(shù)麻藥應(yīng)代謝排毒
不同于自然分娩,剖腹產(chǎn)經(jīng)過手術(shù)麻醉,麻醉藥都需要進(jìn)一步代謝掉,減少麻藥對身體的損傷,所以剖腹產(chǎn)媽媽坐月子,要注意排毒。人體肝臟是重要的代謝器官,擔(dān)任麻醉藥術(shù)后代謝的重要任務(wù)。
養(yǎng)苷湯,采用傳統(tǒng)藥食同源食材,含紅棗、淮山藥、菊花、羅漢果等天然成分,有利于解肝臟毒素,幫助產(chǎn)婦解除麻藥毒性,同時(shí)還可以幫助媽媽喝出好氣色,尤其是適合貧血、氣色不佳的媽媽。
傷口護(hù)理要留心
月子調(diào)理師提醒,除飲食上要多注意,剖腹產(chǎn)媽媽的傷口護(hù)理,也要特別留心。在次下床之前,為了避免走動(dòng)扯到了傷口,此時(shí)一定要綁收腹帶,這個(gè)很重要。一般情況下,剖腹產(chǎn)建議傷口愈合后使用。
剖腹產(chǎn)媽媽,在傷口拆線前不能淋浴洗澡,可用溫水擦洗身體局部位置。產(chǎn)婦還應(yīng)該每天用溫水清洗外陰部的分泌物,保持下身的潔凈。
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