白露已至,如何教寶寶有效保暖,抵御突如其來的冷天氣,卓兒可是專業(yè)的。
為寶寶保暖一般從寶寶身體的三方面考慮,頭部、腹部、手足部。因?yàn)檫@些地方一旦受涼過度,是容易引起疾病的,下面卓兒小編一一為你介紹吧。
頭部
頭發(fā)較少的寶寶,出入室內(nèi)室外時(shí)候,頭部溫度容易受影響,一不小心感冒生病,所以出門的時(shí)候好帶一頂帽子,保護(hù)好寶寶的頭部,畢竟頭部是人體主要的散熱部位。
要注意的是,寶寶不適合戴太厚的帽子,頭部過熱容易造成心煩頭暈,所以選擇厚薄適中,柔軟舒適,通風(fēng)透氣的為佳。
TIPS:另外,寶寶睡覺時(shí),寶寶頭部散熱量大,保暖過度則容易出汗,那么頭枕就需要具有很好的吸濕透氣性,以保證寶寶頭部干爽。
腹部
在中醫(yī)里,肚子是脾胃之所,保持肚暖就相當(dāng)于保護(hù)寶寶脾胃。寶寶睡覺時(shí)衣服容易被撩上至胸腹部。小肚子受涼易損傷寶寶脾胃功能,發(fā)生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。
那么,睡覺時(shí)如果怕寶寶蹬被子使肚子著涼,不妨把寶寶放在睡袋里。
手足部
寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善,如果手足著涼,容易導(dǎo)致供血不足,反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮,對病原微生物的抵抗能力降低。
因此,做好寶寶手足的保暖工作,才能更好地保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。
TIPS:給寶寶搓手(對手心手背適度用力,反復(fù)搓摩)能夠加速血液循環(huán),能使寶寶雙手變得更暖和。
結(jié)語
俗話說:白露秋分夜,一夜涼一夜。
進(jìn)入白露節(jié)氣,早晚溫差逐漸拉大。對于體質(zhì)嬌弱的寶寶更需要注意保暖,謹(jǐn)防受涼生病哦。
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