近后臺(tái)有很多孕媽咪問冬天還要防曬嗎？又不怎么出太陽，應(yīng)該沒有紫外線，是不是可以不涂防曬霜了。璧寶一愣，看來是給大家科普冬季防曬的內(nèi)容太少了，以至于大家忘記防曬是一年四季的必修課這件事了。

　　而且對(duì)于孕媽媽群體來說，一年四季都必須重視防曬，因?yàn)橛憛挼脑邪呱L跟不注重防曬有很大的關(guān)系呢。大家肯定都是在夏天的時(shí)候更在意防曬，而更容易忽略冬季的防曬。畢竟，此時(shí)的太陽在南回歸線與赤道之間游走，感覺跟我們關(guān)系也不大……說實(shí)話，比起日曬，我們更關(guān)系自己是否穿暖。

　　如果孕媽媽還記得，璧寶曾經(jīng)說過的防曬，主要是防止紫外線的UVA和UVB的話，就應(yīng)該知道防曬可不只是夏天的工作！

　　什么是UVA/UVB？

　　UVA：曬黑，老化的元兇，波長長的紫外線。

　　UVB：曬紅，曬傷的元兇，波長短的紫外線。

　　對(duì)于UVA的防護(hù)：

　　對(duì)抗UVA，一年四季都不能放松，防曬霜中對(duì)抗UVA的指數(shù)是PA值。PA值代表UVA的防護(hù)能力，“+”加號(hào)越多防護(hù)能力越強(qiáng)，一般冬季選擇PA++的防曬霜就可以了。

　　對(duì)于UVB的防護(hù)：

　　對(duì)抗UVB，這里需要提到，紫外線指數(shù)。簡單來說，它是指在中午前后，紫外線對(duì)人體的損傷程度，它主要體現(xiàn)紫外線中UVB的強(qiáng)度。

　　世界衛(wèi)生組織的建議是：當(dāng)戶外紫外線指數(shù)≥3時(shí)，直接暴露在陽光下就已經(jīng)有中高度風(fēng)險(xiǎn)。相反2級(jí)及以下屬于低度風(fēng)險(xiǎn)，就可以不涂防曬，在戶外自由自在地玩耍了。

　　防曬霜中的SPF是指防曬系數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低，就是主要用來對(duì)抗UVB的。

　　為什么冬季也要防曬？

　　冬春兩季是一年中臭氧含量少的季節(jié)，缺少了臭氧層的保護(hù)，紫外線就會(huì)趁虛而入，暖和舒適的冬日陽光也會(huì)開始傷害我們的皮膚。

　　同時(shí)，冬季新陳代謝也因?yàn)檫M(jìn)入“冬眠”的狀態(tài)而緩慢下來，皮膚更新和修復(fù)的功能減弱。這個(gè)時(shí)候肌膚受到紫外線照射產(chǎn)生黑色素就會(huì)因?yàn)殡y以排到體外而形成斑點(diǎn)。所以，冬天更容易產(chǎn)生曬斑、孕斑。

　　為什么用了防曬還是黑了？

　　防曬就是減少到達(dá)皮膚的紫外線劑量，以及紫外線可能對(duì)皮膚的損傷。

　　其實(shí)，防曬并不一定都防曬黑，防曬傷、曬老才是它的目的，因?yàn)閁VA的穿透力極強(qiáng)，曬傷后是不可逆轉(zhuǎn)的。

　　不過冬天還好，UVA會(huì)稍有減弱。我們可以打開手機(jī)中的天氣軟件，仔細(xì)看看每天的紫外線指數(shù)，因?yàn)槎居眠^高指數(shù)的防曬也會(huì)適得其反哦！

　　而且冬季防曬并不是按照夏天防曬的標(biāo)準(zhǔn)，SPF指數(shù)也并非越高越好。

　　冬季防曬指南

　　冬季防曬可以選擇SPF和PA值相對(duì)較低的防曬霜，但是要特別注意滋潤度。

　　另外，冬季出汗較少，所以不需要糾結(jié)防水性。但是提醒一句，該用的量還是不能少，說好的一個(gè)硬幣大小的量，孕媽媽要記住哦。

　　其實(shí)大部分的防曬都可以通過更換涂抹方式來改善搓泥情況，將防曬從里到外地在臉上抹開，或者倒在手心混合乳液揉開后用化妝粉撲按壓在臉部即可。

　　Belli璧麗防曬解決方案

　　為了孕媽媽一年四季更好更安全地防曬，Belli璧麗給出了更加專業(yè)安全的解決方案 ——Belli璧麗隔離防曬BB霜，一款專為孕期研制的“會(huì)防曬的BB霜”。

　　純物理防曬原理，適宜的防曬指數(shù)，兼具隔離和修顏的。所有成分經(jīng)過嚴(yán)苛篩選，更適合媽媽膚質(zhì)，呵護(hù)寶寶安全。除了預(yù)防紫外線對(duì)皮膚的傷害，減少孕媽咪生長孕斑的風(fēng)險(xiǎn)外，Belli璧麗這款防曬BB還具有隔離外界污染和輻射的。

　　乳霜質(zhì)地，水潤細(xì)膩易推開，對(duì)混合性皮膚和油皮很友好，舒爽不油膩；皮膚偏干的孕媽咪，可以搭配Belli璧麗保濕乳一起使用，會(huì)更加服帖。

　　簡化層層疊加的繁瑣化妝步驟，一支三效，不僅隔離防曬，還可以提亮膚色，隱匿瑕疵。減輕肌膚壓力，輕松打造孕期好氣色裸妝。無需單獨(dú)卸妝，使用Belli璧麗潔面乳即可清洗干凈，安全便捷，為孕媽咪節(jié)省不少時(shí)間。

　　千萬不要忽視防曬這個(gè)四季必修課，要知道在孕期它不僅僅是防止我們曬黑變老，更重要的是預(yù)防孕斑生長，希望孕媽咪謹(jǐn)記喲。