隨著大家對(duì)健康的日益重視，很多家庭開(kāi)始飲用礦泉水、純凈水，而且還會(huì)用這些水給寶寶沖奶粉。

　　但是水的選擇會(huì)影響奶粉的消化吸收，所以給孩子沖奶粉一定要選好水。

　　礦泉水中的元素主要有礦物質(zhì)，磷酸鹽、磷酸鈣，基本是針對(duì)成人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)設(shè)計(jì)的，嬰兒腸胃消化功能還不健全，其含量和比例并不適合嬰兒，如果寶寶長(zhǎng)期用礦泉水沖奶粉會(huì)引發(fā)嬰兒消化不良和便秘，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。

　　因此，沖配方奶粉建議使用燒開(kāi)的自來(lái)水或純凈水。將自來(lái)水燒開(kāi)后，放涼至40℃~60℃左右，滴在手腕內(nèi)側(cè)，不燙不涼，適合寶寶喝。

　　需要特別注意的是??！

　　自來(lái)水和純凈水雖說(shuō)是比較合適的沖奶粉水質(zhì)，但也要掌握操作方法。

　　沖奶粉不建議直接用熱開(kāi)水

　　幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素，水溫過(guò)高，會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子消化吸收。那些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素也會(huì)被破壞，特別是添加了免疫活性物質(zhì)的奶粉，免疫物質(zhì)的活性也會(huì)被破壞。

　　正確的做法是將剛燒開(kāi)的水放置合適溫度后，再給寶寶沖著喝。

　　長(zhǎng)時(shí)間放置不要喝

　　長(zhǎng)期放置、再度煮沸的自來(lái)水也好別用來(lái)沖奶粉。

　　純凈水不建議長(zhǎng)期喝

　　純凈水沒(méi)有普通自來(lái)水的營(yíng)養(yǎng)元素和礦物質(zhì)，專家指出，純凈水也叫“窮水”，它不但沒(méi)有任何微量元素，在排出體外時(shí)，還會(huì)把體內(nèi)的部分有益礦物質(zhì)和微量元素帶走。

　　長(zhǎng)期喝會(huì)影響寶寶對(duì)礦物質(zhì)的吸收，因此也不建議長(zhǎng)期使用純凈水給寶寶沖奶粉。

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