野狼在线亚洲AV_亚洲 欧美 日韩网站_高潮少妇白浆久久久久久久_国产日韩精品欧美一区喷水

中嬰網(wǎng)
國際動態(tài) 嬰童資訊 嬰童行業(yè) 門店展示 展會信息 政策法規(guī) 行業(yè)標準 品牌授權(quán) 人物專訪
市場分析 行業(yè)觀點 企業(yè)報道 企業(yè)風(fēng)采 品牌故事 品牌營銷 經(jīng)營管理 客戶評價 本網(wǎng)動態(tài)
嬰兒服飾 嬰兒食品 寢居資訊 出行用品 嬰兒用品 嬰兒洗護 孕婦用品 嬰童玩具 孕嬰童鞋
您所在的位置:中嬰網(wǎng) > 資訊頻道 > 正文

合理安排幼兒的夏季飲食

我要咨詢
T T
2012年08月10日 16:41  來源:中嬰網(wǎng)

  夏季氣候炎熱,潮濕,適宜蒼蠅、蚊蟲等病媒昆蟲的繁殖,而且溫度較高,使食物不易保存;機體大量出汗,體內(nèi)大量鹽分隨之排出體外,影響代謝,對幼兒的影響較大,這使許多年輕的父母不知所措。那么如何安排幼兒的夏季膳食呢?

  1、注意飲食衛(wèi)生:夏天更要重視孩子的飲食衛(wèi)生。因為他們消化道的抵抗力低,容易患消化道傳染病。給幼兒吃的蔬菜和水果一定要新鮮衛(wèi)生,不要吃剩菜、剩飯。

  2、多給幼兒飲水:幼兒的身體內(nèi)水分占體重的70%左右。由于夏天氣溫高,出汗多,孩子對水分的需要量明顯增加。一般情況下,可2小時喂1次水,如發(fā)現(xiàn)孩子嘴唇干、尿少時,可適當多喂些水。隨著人們生活水平的提高,市售的飲料五花八門、品種繁多,但是對于幼兒來說,白開水是好、安全的飲料。

  3、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu):夏季應(yīng)當隨時調(diào)整幼兒的膳食結(jié)構(gòu),減少肉類攝入量,多吃些清淡可口、易消化的食物,注意食物的色、香、味,做到合理搭配,以增加孩子的食欲。主食可多食粥類,例如大米粥、赤小豆粥、綠豆粥、荷葉粥、扁豆粥等。以芝麻醬、甜面醬、雞蛋、火腿等為主要原料,同時搭配各種菜碼的涼拌面清涼爽口,孩子也喜歡吃。在菜肴上可選擇較清淡的菜式,如:冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒸蛋等,這些食品營養(yǎng)豐富,飲食、烹調(diào)清潔又不容易生病。制作菜肴時可加適量的青蒜和醋,可增進食欲,幫助消化。另外,要多吃新鮮蔬菜和水果。

  4、適當增加食物量:夏天氣溫高,寶寶的消化酶分泌較少,容易引起消化不良或感染腸炎等腸道傳染病,需要適當?shù)貫閷殞氃黾邮澄锪,以保證足夠的營養(yǎng)攝入。

  5、多變種類與花樣:多變換花樣品種,以增進幼兒食欲?蛇x擇多食用牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等優(yōu)質(zhì)蛋白,因其脂肪含量低,口味清淡,非常適合寶寶食用;還可選擇豆?jié){、豆腐等豆制品,它們所含的植物蛋白適合寶寶的營養(yǎng)吸收;在烹調(diào)中,魚宜清燉,不宜用油煎炸,還可巧用酸辣等調(diào)料來開味。

  6、注意補鹽:天熱多汗,機體內(nèi)大量鹽分隨之排出體外,缺鹽使?jié)B透壓失衡,影響代謝,人易出現(xiàn)乏力、厭食。所以夏季食鹽要適量,但是不可過多或太少,切勿忽視。

中嬰網(wǎng)移動版
復(fù)制鏈接 打印 關(guān)閉 | 點擊數(shù):4866 | 本網(wǎng)整理編輯:龍霞

在線咨詢


招商導(dǎo)航

嬰兒食品招商 | 嬰兒奶粉招商 | 羊奶粉招商 | 嬰兒米粉招商 | 嬰兒輔食招商 | 嬰兒營養(yǎng)食品招商 | 紙尿褲招商 | 孕婦裝招商 | 孕婦洗護用品招商
孕婦內(nèi)衣招商 | 嬰童用品招商 | 奶瓶招商 | 防蚊用品招商 | 嬰兒服飾招商 | 孕嬰童鞋招商 | 孕婦用品招商 | 寢居用品招商 | 洗護用品招商 | 出行用品招商 | 嬰童玩教招商 | 孕嬰童生活館 | 知名母嬰品牌 | 孕嬰童產(chǎn)業(yè)研究中心 | 奶粉加盟 | 羊奶粉加盟 | 營養(yǎng)食品加盟 | 益生菌加盟 | 米粉加盟 | 紙尿褲加盟 | 奶瓶加盟 | 護膚用品加盟 | 防蚊用品加盟 | 安全座椅加盟 | 嬰兒家紡加盟 | 手推車加盟 | 孕婦服飾加盟 | 玩教加盟 | 孕嬰童商學(xué)院 | 孕嬰童圈子 | 孕嬰童城市站

首頁 - 母嬰導(dǎo)航 - 關(guān)于我們 - 聯(lián)系我們 - 友情鏈接 - 孕嬰童網(wǎng) - 中嬰孕嬰童網(wǎng) - 孕嬰童用品 - 嬰童玩具 - 嬰童服飾 - 嬰童食品 - 中嬰孕網(wǎng) - 孕嬰童鞋 - 孕嬰童人才
上?偛 電話:021-62086811 傳真:021-52921020  廣州辦 電話:020-34093626 傳真:020-34179490  昆山分公司 電話:0512-36686386
業(yè)務(wù)QQ:1015926380 1606042906 782191682 815960548 534600400 1344280125 1228132898  服務(wù)合作QQ:1007233146
孕嬰童品牌群:50980046 孕嬰童經(jīng)銷商聯(lián)盟群:82051951 童車童床品牌行業(yè)群:105967192 玩具品牌行業(yè)群:44913866
中嬰網(wǎng)-中嬰孕嬰童行業(yè)網(wǎng)絡(luò)傳媒 © 2007-2024 版權(quán)所有 滬ICP備07017384號
滬公網(wǎng)安備 31010702001477號

為了您的權(quán)益不受侵害,中嬰網(wǎng)提醒“您在加盟代理經(jīng)銷孕嬰童品牌時,請認真考察欲加盟代理經(jīng)銷產(chǎn)品品牌的資信度!”
中嬰網(wǎng)建議大家在合作之前一定要簽署相關(guān)協(xié)議,明確合作細則;同時付款最好通過第3方機構(gòu)(如支付寶)進行,以保障雙方權(quán)益。
更多