孕婦補充足夠葉酸重要性
資料顯示,我國胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生率較高,北方高于南方,發(fā)生率分別為4.8/1000和1.0/1000。
大量研究已經(jīng)證實,胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率與紅細(xì)胞中葉酸的濃度呈反比。葉酸是維生素B族的一種,蘊含于各種綠葉蔬菜中,對于嬰兒的先天發(fā)育具有極為重要的作用。
中美科學(xué)家合作研究證實,婦女于孕前一個月至孕早期三個月內(nèi)每日補充葉酸400微克,可有效地降低出生缺陷高危人群中神經(jīng)管畸形的發(fā)生率,降低效果達(dá)到85%。整個懷孕過程中若葉酸缺乏,會容易造成妊娠高血壓,自發(fā)性流產(chǎn)和胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)以及新生兒低出生體重。
而現(xiàn)實情況卻很讓人擔(dān)憂。據(jù)北京醫(yī)科大學(xué)與美國疾病控制與預(yù)防中心合作項目組一項調(diào)查結(jié)果顯示,我國育齡婦女膳食葉酸攝入量平均每天不足266微克,如減去烹調(diào)損失,實際攝入量不足200微克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于推薦標(biāo)準(zhǔn)。專家指出,即使是營養(yǎng)良好的婦女,其體內(nèi)葉酸含量也會隨著妊娠進(jìn)程不斷降低,越到孕晚期葉酸缺乏狀況越嚴(yán)重。由此可見,孕齡婦女及孕婦在整個孕期補充葉酸的重要性。
- 分享到:
- 更多>>