父母給寶寶做一件夏日“防曬服”
“小暑過后,各地氣溫居高不下,隨著暑期的到來,許多家長(zhǎng)都為孩子制定好了暑期夏令營(yíng)的計(jì)劃,但是你做好了為自家寶寶暑期的防曬計(jì)劃了嗎?特別是新媽媽,你是否擔(dān)心寶寶在個(gè)夏季就被曬傷有些措手不及呢?面對(duì)毒辣的陽(yáng)光,細(xì)皮嫩肉的寶寶,怎么能經(jīng)受強(qiáng)烈的陽(yáng)光。不必著急,在這里媽媽們一定能找到量身為寶寶做的夏日“防曬服”,保護(hù)寶寶度過夏季。
寶寶防曬6個(gè)月后可涂防曬霜
如果你的寶寶未滿6個(gè)月,好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽(yáng)下。如果確實(shí)需要外出,好穿戴上適合的帽子和衣服,并且使用遮陽(yáng)傘。寶寶6個(gè)月以后,就可以全身涂
防曬霜了,陽(yáng)光容易曬到的部位要多涂一些,比如耳朵、鼻子、頸背和肩膀。給寶寶使用防曬用品請(qǐng)一定注意:確保你選擇的是正規(guī)廠家的寶寶防曬乳液;出門前30分鐘,在暴露的皮膚上涂抹防曬乳液;以后每過2小時(shí),就應(yīng)該給寶寶重新再涂一遍。涂了防曬霜后,孩子出汗后,再涂一遍。從戶外回到室內(nèi)后,用溫水洗澡,洗凈防曬霜;曬紅的部位,薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護(hù)膚乳液。而有自理能力的寶寶,媽媽好能教他一些自我防曬的小常識(shí),多選擇在樹多的地方玩;虿叫,出門帶一瓶水,不僅能防暑也能給肌膚補(bǔ)充水分,不要撓被曬紅的皮膚,引導(dǎo)孩子增強(qiáng)自我防曬的意識(shí)。
游泳注意避開紫外線高峰時(shí)段
寶寶的肌膚很嬌嫩,但寶寶沒有保護(hù)意識(shí),他們對(duì)世界充滿了好奇,特別是陽(yáng)光明媚的午后,綠樹紅花,陽(yáng)光和風(fēng)。2歲以后的孩子對(duì)這些美好的事物躍躍欲試,想去感受,但是新媽媽一定要選擇一個(gè)適合寶寶出行的時(shí)間,盡量避免紫外線高峰時(shí)段。出門盡量不要在
上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間,不要長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下,好能趕在太陽(yáng)剛上山或即將下山時(shí)帶寶寶出門走走,減少寶寶被曬傷的危險(xiǎn)。已經(jīng)上小學(xué)的寶寶們,喜歡在暑假,約上同學(xué)游泳解暑,家長(zhǎng)們一定要提醒孩子,不要在紫外線強(qiáng)烈的時(shí)間段游泳,并且不要游完泳讓肌膚長(zhǎng)期暴曬于太陽(yáng)下,容易造成皮膚曬傷,甚至脫皮。
不要因?yàn)闀駛褜殞氷P(guān)在家
有的媽媽,為了不讓寶寶曬黑、曬傷,寧愿將寶寶關(guān)在家里,減少他們的戶外活動(dòng),這樣的做法不僅會(huì)使寶寶狂躁不安,也會(huì)讓寶寶缺少對(duì)陽(yáng)光的吸收,免疫力低下。嬰兒體內(nèi)的維生素D主要是皮膚在日光的作用下合成的。由于天然食物中含維生素D很少,如果嬰兒戶外活動(dòng)減少,體內(nèi)維生素D來源不足,會(huì)導(dǎo)致奶類中的鈣在腸道內(nèi)不能完全吸收,產(chǎn)生維生素D缺乏導(dǎo)致佝僂病,所以做個(gè)好媽媽一定要讓寶寶順應(yīng)自然生長(zhǎng),一個(gè)好的心態(tài)也能幫助寶寶度過炎炎夏日。
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